Online - Weetjes, video's en informatie over de overgang

De week van de overgang is begonnen, yessss. Zo mooi dat er steeds meer openheid over is. Dat heb ik, Mandy Jacobs, helaas gemist toen ik ermee begon 15 jaar geleden. Ik heb zelf een hele pittige overgang gehad. Met hulp, kennis en een goede aanpak heb ik stappen vooruit kunnen zetten en ben ik nu weer een vitale vrouw. Dat gun ik alle vrouwen die te maken krijgen met enorme overgangsklachten.

Als NLP- gewicht, en vitaliteitscoach ben ik met Female40plus gestart. Komende week ga ik elke dag op mijn Facebookpagina weetjes, video’s en informatie over de overgang delen. Ik richt mij op fysieke, emotionele en mentale balans. Achteraf kan ik de overgang zien als een spiegel. Het heeft mij laten zien waar ik beter voor mijzelf mocht gaan zorgen. Ik at al enorm gezond, maar koos te weinig me-time en zei te vaak ja tegen een ander en nee tegen mijzelf. Als het op één gebied hapert, dan zorgt dat voor een disbalans.

Kijk hier de Facebookpagina

 

Dit event vindt online plaats

Terug naar overzicht